Talenten bij autisme
In mijn vorige blog had ik de vraag gesteld in welk beroep je werkt. Een vrouw gaf aan dat ze met heel veel plezier werkt in de gehandicaptenzorg met cliënten die zowel lichamelijk als verstandelijk een beperking hebben. Arnoud reageerde uitgebreid. Hij heeft tot 2020 als operational risk expert... Verder lezen→
Werken met autisme
Er bestaan veel vooroordelen over welke beroepen mensen met autisme kunnen uitoefenen. Zoals dat mensen met autisme altijd het beste in de ICT kunnen gaan werken, of dat alle mensen met autisme houden van routinematig werk. Maar welk werk het beste bij je past, is niet alleen afhankelijk van je... Verder lezen→
Autisme en je werk volhouden
Maak jij je weleens zorgen over je werk? Ben je bang dat je het niet goed genoeg doet? Ga je net zo lang door tot het in jouw ogen perfect is. En ga je daardoor steeds harder werken om je werk af te krijgen. Waardoor je steeds minder energie hebt... Verder lezen→
Meer focus op ontspanning
To do’s Ik ben heel goed in to-do lijstjes. Ze geven me overzicht en zorgen ervoor dat ik taken die ik nog moet doen makkelijker uit mijn hoofd kan laten. Door het op te schrijven weet ik dat ik het niet kan vergeten. Maar voor ik het weet heb ik... Verder lezen→
Lukt het jou om tijdig hulp te vragen?
In mijn praktijk is het regelmatig onderwerp van gesprek: hulp vragen, hoe en wanneer doe je dat? Kim vindt het heel lastig om vragen te stellen. Naar haar werkgever durft ze dat bijna niet. Ze wacht liever af totdat ik (haar jobcoach) op bezoek kom. Ook dan vindt ze het... Verder lezen→
Vertel jij op je werk dat je autisme hebt?
Veel mensen die ik spreek, worstelen hiermee. Vaak zit er angst achter om te vertellen dat je autisme hebt. Je weet niet hoe de ander reageert en je bent bang dat hij of zij je daarna misschien niet meer als volwaardig ziet. Wat weet de ander van autisme? Als jij... Verder lezen→
5 tips om te ontspannen
Stress verminderen Natuurlijk is de fijnste en beste manier om je stress te verminderen door, waar mogelijk, de oorzaak weg te nemen. Om dit te kunnen, moet je natuurlijk wel helder hebben wat jou stress oplevert. Wat bij jou de oorzaken van de stress zijn. Ik schreef hier eerder een... Verder lezen→
Grenzen aangeven
Deze week was ik in gesprek met Anne. Ze gaf aan dat ze doodmoe was. Op mijn vraag hoe dat kwam, vertelde ze dat ze meerdere avonden had overgewerkt. Haar leidinggevende had gevraagd of ze nog deze week een klus wilde oppakken. En ze had toch weer ja gezegd. Terwijl... Verder lezen→
Diagnose autisme en dan?
Denkbeelden over autisme In het dagelijks leven kun je mensen tegenkomen die stereotype of ouderwetse ideeën over autisme hebben. Bijvoorbeeld omdat ze het ooit zo begrepen hebben en sinds die tijd geen nieuwe informatie zijn tegengekomen. Voorbeelden van achterhaalde, stereotype denkbeelden zijn: iemand met autisme kijkt je nooit aan; iemand met... Verder lezen→
Vind jij het stellen van prioriteiten ook zo lastig?
Vind jij het ook zo lastig te bepalen wat voorrang heeft? Alles lijkt even belangrijk en moet gebeuren. Klus A moet echt deze week af, je hebt een lange lijst met mailtjes waarop nog antwoord gegeven moet worden en je leidinggevende vraagt of je zo snel mogelijk met klus B... Verder lezen→
Autisme tips en weetjes
Wil je regelmatig op de hoogte worden gehouden via de mail met tips, blogs en informatie over werken met autisme en rust bij autisme? Schrijf je dan hier in.