Diagnose autisme en dan?
Denkbeelden over autisme In het dagelijks leven kun je mensen tegenkomen die stereotype of ouderwetse ideeën over autisme hebben. Bijvoorbeeld omdat ze het ooit zo begrepen hebben en sinds die tijd geen nieuwe informatie zijn tegengekomen. Voorbeelden van achterhaalde, stereotype denkbeelden zijn: iemand met autisme kijkt je nooit aan; iemand met...Verder lezen→
Vind jij het stellen van prioriteiten ook zo lastig?
Vind jij het ook zo lastig te bepalen wat voorrang heeft? Alles lijkt even belangrijk en moet gebeuren. Klus A moet echt deze week af, je hebt een lange lijst met mailtjes waarop nog antwoord gegeven moet worden en je leidinggevende vraagt of je zo snel mogelijk met klus B...Verder lezen→
Hoe verdeel jij je energie op een dag?
Je energie goed verdelen over de dag en de week is niet altijd even makkelijk. Allereerst moet je helder hebben wat je energie geeft en wat je energie kost. Hier heb ik eerder een blog over geschreven. Energiegevers en energievreters Om er achter te komen hoe het bij jou werkt, kun...Verder lezen→
Mensen met autisme hebben geen gevoel
Als ik in gesprek ben met mensen die niet zoveel van autisme afweten, krijg ik vaak de opmerking: ‘mensen met autisme voelen weinig, toch?’ of ‘mensen met autisme kunnen zich toch niet inleven in een ander?’ Mijn ervaring is anders Veel mensen met autisme voelen de emoties van de anderen...Verder lezen→
Kijk met humor naar negatieve gedachten
Met Mirjam was ik in gesprek over haar gedachten. Haar hoofd staat eigenlijk altijd aan en haar gedachten zijn vaak negatief. We spraken over methodes om met die gedachten om te gaan. Zoals het ombuigen naar positieve gedachten, de piekerstopmethode, waarbij je bepaalde tijden afspreekt met jezelf wanneer je mag...Verder lezen→
Autisme en werk
Autisme en ICT Je zult het vast wel herkennen, als je vertelt dat je autisme hebt, komt al snel de vraag: “werk je in de ICT?” Er leeft een hardnekkig beeld in de maatschappij dat de meeste mensen met autisme in de ICT werken. Ook mensen met autisme werken in...Verder lezen→
7 handige zinnen om ‘nee’ te zeggen
Als je autisme hebt kan het gebeuren dat je direct nee zegt als je iets gevraagd wordt, omdat je niet goed weet wat het inhoudt. De vraag overvalt je of je weet niet zo goed wat je ermee aan moet. Het gaat hier dan om duidelijkheid en voorspelbaarheid. In plaats...Verder lezen→
De lat hoog leggen
Peter werkt als beleidsmedewerker hard en probeert zijn werk zo goed mogelijk te doen. Hij heeft veel kennis en veel collega’s komen bij hem navraag doen over eerdere zaken. Aan de ene kant streelt hem dat, aan de andere kant vindt hij het irritant, omdat hij steeds uit zijn werk...Verder lezen→
Fijner functioneren op je werk
De meeste mensen met autisme die ik spreek hebben moeite goed te functioneren op het werk. En dan bedoel ik niet vakinhoudelijk. Daar zijn ze vaak een kei in. Een vraagbaak voor collega’s. Nee, ik bedoel alles daaromheen. Het organiseren van het werk, de contacten met collega’s, het overzicht houden...Verder lezen→
Balans tussen inspanning en ontspanning
Dit is de eerste nieuwsbrief nadat ik er een tijdje tussenuit ben geweest. En ja, wat schrijf ik dan. Ik kan me voorstellen dat jullie na mijn laatste nieuwsbrief graag willen weten hoe het met mij gaat, dus laat ik daar maar mee beginnen. 🙂 En dan start ik meteen...Verder lezen→
Autisme tips en weetjes
Wil je regelmatig op de hoogte worden gehouden via de mail met tips, blogs en informatie over werken met autisme en rust bij autisme? Schrijf je dan hier in.