Herken je dit?
- Je voelt je regelmatig onzeker over jezelf en je kunnen;
- Je merkt dat je je regelmatig anders of beter voordoet dan je je voelt;
- Je vindt het lastig om goede keuzes te maken;
- Je merkt dat je het moeilijk vindt om positief te blijven;
- Je hebt er moeite mee om naar je omgeving aan te geven wat je autisme is;
- Je vindt het lastig om goed voor jezelf te zorgen.
In 5 gesprekken bespreken we de volgende thema’s:
- Ik durf mezelf te zijn;
- Ik maak krachtige keuzes;
- Ik houd de moed erin;
- Ik ben helder naar mijn omgeving;
- Ik zorg goed voor mezelf.
Een coachingstraject waarbij we samen de online module “Krachtig met Autisme” van Marja Boxhoorn doorlopen. Dit geeft jou de mogelijkheid je vragen te stellen en de gemaakte opdrachten te bespreken. Je krijgt tips en mogelijkheden aangereikt om je krachtiger te voelen en betere keuzes te kunnen maken.
- 5 coachingsgesprekken, in overleg in te plannen;
- Lespakket ‘krachtig met autisme’ via mail of op papier;
- Tussendoor vragen stellen via mail;
- Leidraad ter voorbereiding op het gesprek, zodat we gericht aan de slag kunnen;
- Overzichtskaart waarop je in één oogopslag kunt terug zien wat je vraag was en je inzichten en besluit(en) zijn;
- Bonus: boek “meer rust en minder stress bij autisme” van Marja Boxhoorn.
Resultaat:
Na dit traject ben je je meer bewust waar voor jou kansen en mogelijkheden liggen. Je hebt meer zicht op waar je het jezelf moeilijk maakt en je voelt je sterker en zekerder.
Ben je geïnteresseerd en wil je onderzoeken hoe ik je kan helpen? Neem dan contact met me op per email of telefoon en we plannen een gratis oriënterend gesprek. Dan kunnen we ervaren of er een ‘klik’ is en kan ik je vragen beantwoorden.
Wil je eerst meer over mij weten? Kijk dan op de pagina Over Martine.
Is dit niet wat je zoekt, kijk dan eens naar mijn totale aanbod autismecoaching.