Energiegevers en energienemers
Het thema van de autismeweek is dit jaar: De kunst van het evenwicht. Een breed thema waar veel over te zeggen is. Ik vertel in deze blog meer over ‘energiegevers’ en ‘energienemers’. Want ook die moeten in evenwicht zijn om prettig te kunnen leven. Energienemers Wat zijn dat nu eigenlijk?... Verder lezen→
Draai de vaatwasser twee keer
We leven ons leven met diverse regels. Veel van die regels bestaan eigenlijk niet, die hebben we zelf bedacht. Als je puur kijkt naar de feiten en even al jouw verwachtingen over die feiten vergeet, welke nieuwe mogelijkheden zijn er dan? Dit klinkt misschien nog niet duidelijk. Tijd voor een... Verder lezen→
Autisme en werkrelaties
Op het werk heb je ook met relaties te maken. Je relatie tot je leidinggevende, je collega’s, klanten of opdrachtgevers. Binnen die werkrelaties kan je autisme invloed hebben. Misschien heb je andere behoeftes, geef je andere betekenis aan zaken of kun je minder prikkels aan dan de mensen om je... Verder lezen→
Vrouwen en autisme
In de loop van de jaren ben ik steeds meer vrouwen met autisme gaan coachen. Inmiddels is ruim de helft van mijn cliënten vrouw. Deze vrouwen hebben allemaal op latere leeftijd hun diagnose gekregen. Zij voelen zich al hun hele leven anders, maar wisten nooit waarom. Autisme bij vrouwen wordt... Verder lezen→
Hoe hoog leg jij de lat op je werk?
Veel mensen met autisme die ik spreek leggen de lat voor zichzelf hoog, zonder dat ze het door hebben. Ze willen hun werk goed doen en vragen veel van zichzelf. Signalen dat je de lat te hoog legt Verantwoordelijk Je werkt hard en komt altijd tijd te kort om je... Verder lezen→
De voordelen van job coaching op het werk
Ken jij de voordelen van job coaching op het werk? Op 3 oktober 2023 (Diversity Day) was de officiële lancering van de Autisme Ambassade Defensie. De autisme ambassadeurs (9 medewerkers met autisme van Defensie) hebben zichzelf en hun plannen voorgesteld. Daarnaast waren er een aantal sprekers op het gebied van... Verder lezen→
Werknemer met autisme
Waar kunnen werkgevers medewerkers met autisme mee ondersteunen? Deze vraag krijg ik regelmatig. In mijn jarenlange loopbaan als jobcoach ben ik bij veel bedrijven geweest en heb ik medewerkers met autisme in uitéénlopende functies gecoacht. De meeste werkgevers zijn op zoek naar handvatten hoe ze hun medewerker zo optimaal mogelijk... Verder lezen→
Wat is autisme?
Wat is autisme? Als je hierop Googelt krijg je het volgende antwoord: “Autisme is de verzamelnaam voor gedragskenmerken die duiden op een kwetsbaarheid op het gebied van sociale interactie, communicatie, flexibiliteit in denken, bewegen en handelen, in de zintuiglijke prikkelverwerking en op het gebied van filteren en integreren van informatie.” Een... Verder lezen→
Solliciteren met autisme: 4 tips!
1. Solliciteer ook wanneer je niét aan alle functie-eisen voldoet. Veel mensen met autisme denken dat het geen zin heeft om te solliciteren als ze niet aan alle functie-eisen voldoen. Klopt dat wel? Wat zijn functie-eisen eigenlijk? Functie-eisen zijn eisen die een werkgever stelt aan een werknemer om een functie... Verder lezen→
Wat is een autistische burn-out?
In april was ik bij een lezing van Annelies Spek, hoofd van het Autisme Expertise Centrum in Eemnes. Ze is klinisch psycholoog en senior wetenschappelijk onderzoeker. De lezing ging over de autistische burn-out. Deze term wordt in de praktijk regelmatig gebruikt, maar er is nog weinig wetenschappelijk onderzoek naar gedaan. ... Verder lezen→
Autisme tips en weetjes
Wil je regelmatig op de hoogte worden gehouden via de mail met tips, blogs en informatie over werken met autisme en rust bij autisme? Schrijf je dan hier in.