Ik neem uit de workshop mee dat er meer mensen zijn zoals ik! Die last hebben van stress en sociale onhandigheid. Ontzettend fijn om herkenning te vinden. Ik raad de workshop aan, de uitleg was helder, niet te langdradig en interactief. Ik heb veel nieuwe informatie ontvangen, inzicht en handreikingen. Daarnaast neem ik de ademhaling mee.
Ik geef de workshop een 8.
