Meer inzicht in jouw autisme

Twee maanden voor de start van het traject had ik de diagnose ASS gekregen. Ik had nog erg weinig kennis van specifieke ASS gerelateerde problematiek. Problemen die ik zelf ervaarde lagen voornamelijk op gebied van sociale interactie, mezelf verwoorden in sociaal verkeer i.v.m. vertraagde informatie verwerking en mijn gevoeligheid voor prikkels. Tot 1,5 jaar geleden lukte het mij mezelf staande te houden in sociaal verkeer en in mijn werk maar alleen door mezelf gigantisch te overvragen. Met als gevolg veel stresssignalen die ik negeerde en flinke burn-outklachten.

Ik wilde graag meer kennis opdoen over ASS, over kenmerken, specifieke problematiek. Ik wilde mezelf graag beter begrijpen en meer zicht krijgen op wat verstandig is te accepteren van mezelf en waar ik mezelf best mag uitdagen. Door het coachingstraject begrijp ik mezelf nu veel beter. Heel specifiek is een positieve verandering dat ik me nu vrij voel om waar nodig aan mensen uit te leggen wat moeilijk voor mij is en wat ik beter niet kan doen of op een andere manier kan doen. Dit zou ik een jaar geleden nooit hebben gedaan. De coaching gesprekken waren erg prettig. Martine is zeer deskundig, ze sluit goed aan bij de coachee. Het was heel prettig iedere keer weer zo’n gevoel van herkenning te hebben. Bij alles wat er besproken werd of gezegd werd, had ik het gevoel dat het over mij ging.

‘Mark’, 48 jaar, teamcoach