Klantervaringen

Toen ik zoekende was naar een passende job coach vond ik het belangrijk dat iemand wel gecertificeerd autismecoach is, al enige ervaring daarmee heeft, en dat iemand ook regelmatig bijscholing volgt en op de hoogte is van de laatste ontwikkelingen op autisme gebied. Nou Martine voldoet hier helemaal aan, en maakt ook regelmatig een nieuwsbrief… Lees meer “Jobcoaching”

Ik ben werkzaam als beleidsondersteuner binnen de Rijksoverheid. Ik heb de hulp van Martine ingeroepen omdat ik na ruim 20 jaar in reguliere banen te hebben gewerkt voor het eerst een baan had via de banenafspraak. Ik was daarin zoekend naar enerzijds overzicht (want de overheid is een enorme organisatie met veel regels en protocollen… Lees meer “Jobcoaching”

Ik volgde een opleiding en wist eigenlijk niet wat ik nou wilde en kon. Ik zat met een hoop keuzedilemma’s. Stress management lukte niet goed. Ik trok steeds te laat aan de bel. Aansluiting vinden lukte niet: overal steeds weggestuurd worden (werk, vriendschappen, verenigingen). Martine werd mij aanbevolen door familie. Ik was zo overweldigd, dat… Lees meer “Coaching op maat”

Ik neem uit de workshop mee dat er meer mensen zijn zoals ik! Die last hebben van stress en sociale onhandigheid. Ontzettend fijn om herkenning te vinden. Ik raad de workshop aan, de uitleg was helder, niet te langdradig en interactief. Ik heb veel nieuwe informatie ontvangen, inzicht en handreikingen. Daarnaast neem ik de ademhaling… Lees meer “Workshop Choose your Battles”

Martine is vanuit persoonlijke ervaring bekend met autisme en voegt dat samen met een goede theoretische onderbouwing. Ze is prettig in de omgang en kan direct inspelen op opmerkingen die gemaakt worden met tips en tricks die ook niet direct tot het lesmateriaal behoren. De training is heel prettig. Het ervaringen delen met anderen autisten… Lees meer “Laat stress geen burn-out worden”

Voor ik gestart was met het traject, was ik bijna elke dag oververmoeid. Tegen het einde van de dag, was ik blij om mijn bed te zien omdat het zwaar was. Ik had moeite met overprikkeling voornamelijk. Ik wist niet hoe ik ermee moest omgaan. Als gevolg, beulde ik alles door. Ik herkende dat niet.… Lees meer “Jobcoaching”

Ik had net de diagnose autisme gekregen en ik had nog weinig tot geen inzicht in hoe zich dit bij mij uitte en waar ik nu precies door vastliep in mijn werksituatie en privé. Ik nam teveel hooi op mijn vork, trok teveel werk naar mij toe en vond het bijna onmogelijk om grenzen aan… Lees meer “Persoonlijk coachingstraject”

Ik was uitgevallen van het werk vanwege burn out verschijnselen. Bij mij zelf speelde toen het idee (alles gedurende mijn leven bij elkaar opgeteld) dat dat wel eens door autisme zou kunnen komen. Ik ben gestart met de training en heb tijdens de training ook een diagnose traject doorlopen. Daar kwam inderdaad uit dat ik… Lees meer “Laat stress geen burn-out worden”

Ik kwam niet op één lijn met mijn leidinggevende. Ik was erg bored out en had even niet zo goed het overzicht meer op mijn leven op mijn werk. Ik wilde beter begrip van mijn leidinggevende en afspraken die daarbij pasten in de hoop ook weer wat meer werk plezier te krijgen. Door de coaching… Lees meer “Jobcoaching”

Voordat ik in het coachtraject bij Martine kwam verloor ik vaak overzicht en had ik stress door onverwachte situaties. Daardoor verloor ik veel energie. Ik had tijd nodig voor het verwerken en analyseren van situaties. Dit wilde ik graag veranderen. Ik wilde overzicht houden in werk en in aansturen van mensen. Leren omgaan met onverwachte… Lees meer “Coaching op maat”

Toen ik begon met het coachingstraject had ik veel last van onwetendheid van mijn emotionele toestand. Ik wist dat het stress was, maar kon het niet of heel slecht herkennen. Ik wilde beter in mijn vel zitten, geen last meer hebben van sombere gedachten. Door de coaching heb ik meer zelfkennis rondom stressherkenning en heb… Lees meer “coaching”

“Ik heb de training ‘laat stress geen burn-out worden’ gevolgd en heb deze zeer positief ervaren. Ik heb de training ook al aangeraden aan mede- ASS-familieleden. Ik geef de training een 9. De kracht van herkenning! Niet de enige zijn. Het o-jaaaaa- moment. Weten dat je niet de enige bent. Van te voren twijfelde ik… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Ik was vrij vaak vermoeid en wilde ook meer te weten komen over autisme bij mezelf. Daarom wilde ik meedoen met de training ‘laat stress geen burn-out worden’. De training vond ik prettig. Ik ben blij met het referentiemateriaal dat ik altijd kan raadplegen als ik vastloop. Ook al zit ik soms na het lezen… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Martine is een aardige, attente, kundige trainer, die ondanks (of juist dankzij?) dat ze zelf geen autisme heeft precies weet hoe ‘ons’ brein werkt. Ze toont begrip, gaat goed om met onze gevoelens, maar houdt ons ook goed bij de les als dat nodig is en helpt ons tot de kern te komen. Kortom een… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Ik zocht na mijn burn-out in april 2021 praktische hulp, specifiek gericht op stress bij autisme. Ik las over de training op de website en twijfelde of de vermelde huiswerkopdrachten niet te zwaar zouden zijn i.v.m. mijn verstoorde energiebalans. Ik heb mij toch opgegeven omdat ik wilde leren hoe stress bij mij werkt. De training… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Tijdens mijn burn-out ben ik bij een psycholoog terecht gekomen op doorverwijzing van mijn huisarts. Tijdens de “behandeling” en tests die ik heb gedaan is naar voren gekomen dat ik op alle punten van het spectrum ruim voldoende scoor 😉. Mijn voorkeur ging uit naar het niet officieel laten testen en vastleggen, “diagnose” is één… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Ik wilde graag meer zelfacceptatie en daarnaast ook beter leren omgaan met stress en autisme. D.w.z.: hoe kan ik e.e.a. zo organiseren dat ik niet teveel stress in mijn leven heb. Ik twijfelde of ik in de groep paste en of de training niet een te groot tijdbeslag nam. De training was heel prettig. Goede… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Ik heb het half jaar van de training als een goede tijd ervaren, heel leerzaam. Het kunnen delen met anderen was prettig en gaf veel herkenning. Er was altijd ruimte voor mijn verhaal als dat nodig was. De training is mooi en goed opgezet, met veel tools. Fijn om een map te hebben waar ik… Lees meer “Laat stress geen burn-out worden”

Ik wilde meer te weten komen over hoog functionerend autisme bij vrouwen en leren omgaan met de overprikkeling. Doordat mijn dochter de diagnose ASS kreeg, kwam ik voorzichtig tot de conclusie dat ik bij mezelf veel kenmerken van ASS herkende. Ik wist op dat moment niet goed wat ik daarmee moest. Verder realiseerde ik me… Lees meer “7 stappen naar meer rust bij autisme”

Ik had stress op werk en thuis. Ik voelde me overbelast, of er te veel van me werd gevraagd en het lukte niet om af te bakenen. Door de training herken ik echt beter bij mezelf als ik stress ervaar en op welke signalen ik moet letten. Van te voren sprak een groepstraining me niet… Lees meer “training ‘Laat stress geen burn-out worden’”

Ik twijfelde eerst of ik met de training zou mee doen. Ik wilde niet in een groep, omdat ik dacht dat de rest misschien ‘echt autistisch’ was en dat ik er dan niet in zou passen. Er heerst natuurlijk nogal een stigma rondom autisme en ondanks dat ik weet dat dat onzin is, vind ik… Lees meer “training ‘Laat stress geen burn-out worden’”

Mijn man Nico heeft autisme en ik liep thuis tegen zijn gedrag aan. Ik begreep niet hoe hij dacht. Ik wilde graag een meer leefbare situatie. En inzicht in wat voor Nico haalbaar is om te veranderen en wat ik kon doen om beter met hem om te gaan. Dankzij de coaching heb ik meer… Lees meer “Betere relaties”

Ik had heel veel vage ideeën over wat ik voor andere baan wilde, maar had geen goede structuur om de plussen en minnen op een rij te zetten. Ik wilde graag een meer gestructureerd afwegingskader. Door de coaching heb ik nu een duidelijke richting waarin ik denk m.b.t. een mogelijke nieuwe baan. Mijn gedachten daarover… Lees meer “Oriëntatie op mogelijke passende banen”

Ik vond de opzet van de training erg prettig. Duidelijk, overzichtelijk, gestructureerd. Alle onderwerpen kwamen aan bod. Het is ook heel veel informatie in relatief korte tijd, en ik merk dat ik nog tijd nodig heb om alles te verwerken en om te kijken wat en hoe ik de dingen wil integreren in mijn leven.… Lees meer “training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Ik had een burn-out en al heel lang sociale angstklachten. Een traject bij een psycholoog hielp ten dele, daar werd duidelijk dat ik zeer waarschijnlijk autisme heb. Ik ben geen diagnosetraject ingegaan, ik wilde geen ‘etiket’. In plaats daarvan heb ik deze training geprobeerd om handvatten te krijgen. Ik vond het wel spannend om hier… Lees meer “Training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Marco is de coaching gestart tegelijkertijd met re-integreren na periode van verzuim. Doel van de coaching was met name duurzaam terugkeren in de eigen functie door inzicht en handvatten te krijgen zodat de situaties die voor de medewerker voor belemmering in het werk zorgen zo veel mogelijk worden weggenomen. We wilden graag dat Marco zelfredzaam werd in situaties die voor hem tot belemmering/blokkades zorgen in de werkzaamheden. De grootste positieve verandering is dat Marco zelf meer inzicht en handvatten heeft om actief in te spelen op de problemen die hij ondervond. Dit uitte zich snel door een merkbaar betere communicatie en uiteindelijk volledige werkhervatting met het vertrouwen in duurzaamheid.

Marco is zelf positief over het traject. Werkgever (Afdeling HRM en leidinggevende) is positief over het resultaat en waardeert het betrokken worden in het proces (tussentijds en in een evaluatiegesprek) in het bijzonder.” Lees meer “Coaching op maat”

Ik raakte heel snel gestrest zonder dat ik wist waarom. Hierdoor lukte het me steeds slechter bij mezelf te blijven. Ik wilde manieren om mezelf beter onder controle te krijgen om zo de stress in het algemeen te verminderen. Daarom heb ik de training ‘laat stress geen burn-out worden’ gevolgd. Ik zou deze training zeker… Lees meer “Training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Bijzonder dat juist het gesprek, de herkenning en tips van medecursisten de grootste impact hadden. Leuk om elkaar erkenning te kunnen geven voor de moeite die sommige zaken kosten, maar daarnaast elkaar ook te kunnen aanmoedigen. Ik zou bijna pleiten voor een jaarlijkse terugkomdag. Lees meer “Training ‘laat stress geen burn-out worden’”

Ik geef de training een 8,5. Ik raad anderen de training aan. De training is nuttig, omdat we over de dingen die we tijdens een trainingsdag leerden, moesten nadenken om ze eventueel in onze persoonlijke stressthermometer op te nemen. Zodoende gingen we actief met de geleerde stof aan de slag. Lees meer “Training ‘laat stress geen burnout worden’”

Ik ben assertiever geworden, ik maak bewust keuzes en bewaak mijn grenzen. De relatie met mijn familie is zeker beter geworden en ik ga beter om met drukte op feestjes. Ik kan beter onderscheid maken tussen zaken en laat problemen van werk makkelijker daar. Lees meer “7 stappen naar meer rust”

Martine was de jobcoach van één van mijn medewerkers. Ik vond het heel erg fijn om samen te werken met Martine. In mijn beleving snapte ze waar het over ging en wist ze precies de juiste toon aan te slaan. Als ik weer een autisme coach nodig heb, staat zij met stip op 1!

Ik vond het lastig om goed en eerlijk te communiceren en was onzeker in mijn omgang met anderen. Hierdoor was ik conflict vermijdend, dit wilde ik graag veranderen. In eerste instantie zijn we aan de slag gegaan mijn relaties in kaart te brengen, maar die aanpak werkte niet zo goed voor mij. Op voorstel van… Lees meer “7 stappen naar meer rust”

Martine kan goed luisteren, heeft een open houding en is makkelijk benaderbaar. Ze heeft veel ervaring met mensen met autisme en kan daar goed mee om gaan. Ze stelt de juiste vragen geeft handvaten om mee aan de slag te gaan. Toen ik met de coaching begon was ik gespannen, had ik veel stress, en… Lees meer “7 stappen naar meer rust”

Ik had veel stress en irritatie, alles overkwam mij en ik was steeds aan het einde van de dag overprikkeld en op. Ik was niet gezellig thuis omdat ik steeds over mijn eigen grenzen heen ging. Ik wilde graag mijn tijd beter kunnen managen, zodat ik tijd overhoud voor leuke dingen en mijn gezin. En… Lees meer “7 stappen naar meer rust”

‘Mark’ was door een werkgever bij ons aangemeld voor een tweede spoortraject. Omdat wij geen coach met specialisatie ASS hebben, zijn we gaan zoeken naar een ASS-coach om Mark de beste begeleiding te geven die nodig was. We wilden dat Mark inzicht kreeg in zijn beperkingen en van daar uit goed kon gaan zoeken naar… Lees meer “Meer inzicht in jouw autisme”

Ik weet veel van mezelf, maar niet over autisme. Martine heeft geen autisme, maar weet er heel veel van. Iedere keer als Martine iets uitlegde dacht ik: ‘dit gaat over mij’. Lees meer “Meer inzicht in jouw autisme”

Martine is een meevoelende vrouw, ze is praktisch, kan zich goed inleven en weet wat de client nodig heeft op het juiste moment. Door de coaching blijf ik beter bij mezelf: wat wil ik, wat is belangrijk voor mij, wat voelt goed, wie wil ik zijn. Daarnaar handelen levert rust en meer plezier in het… Lees meer “Persoonlijke coaching op maat”

De coaching gesprekken zijn goed, duidelijk, prettig en effectief. Fijn om met iemand te werken die weet hoe ik denk. Als thuiskomen in mijn eigen hoofd.
Martine weet waar ze het over heeft. Heel bijzonder hoe ze dingen uitlegt op een manier die ik gelijk herken. Dit klink eenvoudig maar is het zeker niet met dat drukke slimme hoofd van mij. Lees meer “persoonlijk coachtraject op maat”

Voor ik aan het coachingstraject begon was ik vaak overprikkeld en onrustig, stil en niet gezellig voor anderen. Ik had ruzies met een lange nasleep in mijn relatie. Ik heb hulp gezocht omdat ik graag minder uitgeblust wilde zijn van alle dagelijkse dingen waardoor ik meer bij kan dragen aan andere activiteiten. Door het coachingstraject… Lees meer “persoonlijk coachingstraject op maat”

Martine is een ter zake kundige coach, iemand die je praktisch verder helpt. Door de coaching kan ik beter structuur brengen in te verrichten werkzaamheden en bijhouden hoever ik met uitvoeren ben. Ik heb meer overzicht/begrip van de situatie, kan me beter in mensen verplaatsen en heb een duidelijker beeld wat voor soort werk ik… Lees meer “persoonlijke coaching op maat”

Door het coachingstraject heb ik meer rust in mijn hoofd en ben ik meer in staat om over te gaan tot actie. De gesprekken waren super, relaxt, leerzaam en gaven mij een vertrouwd gevoel. Het was elke cent waard. Martine is een rustige vrouw met een luisterend oor waar iedereen met stress en/of autisme problematiek… Lees meer “7 stappen naar meer rust”

Voordat ik aan het coachingstraject begon werd ik gepest door collega’s  en was ik zo moe (fysiek, door overprikkeling en pest-stress) dat ik niks aan opruimen of schoonmaken in huis deed. Ik ben al mijn hele leven op zoek naar rust, vrede, harmonie en geborgenheid. Begrip, stilte en voorspelbaarheid dus in het kader van autisme.… Lees meer “persoonlijk coachingstraject”

Voor de coaching liep de spanningsladder bij mij binnen enkele seconden van niks naar maximaal. Er waren slechts hele kleine dingetjes/gebeurtenissen nodig om mijn spanningen hoog op te laten lopen waardoor communicatie niet mogelijk was. Het voelde als een teken van persoonlijk falen om te starten met een coachingstraject. Het voelde als zo iets simpels… Lees meer “Inzicht in stress bij autisme”

Martine is de jobcoach van mijn medewerker Raymond. Zij is een persoon die tot de kern van de zaak weet door te dringen. Zij doet dat op een luchtige en natuurlijke wijze waardoor een optimaal resultaat wordt behaald. Ik heb haar leren kennen als een gedreven persoonlijkheid die liefde en oprechte betrokkenheid met haar cliënten heeft.

Door de vaststelling dat ik waarschijnlijk autisme had, voelde het alsof mijn leven was ‘verwoest’. Daardoor liep ik tegen meerdere problemen op. Het meest lastige was de onbekende wereld van autisme. Ik wilde meer duidelijkheid krijgen in wat autisme is en wat het voor mij betekent. Vanuit daar hoopte ik verder te kunnen en te… Lees meer “Inzicht in stress bij autisme”

Ik ben door mijn diagnose Asperger afgekeurd voor mijn werk als leerkracht basisonderwijs. Hierdoor moest ik op zoek naar ander werk, maar ik had nergens anders papieren voor. Ik had geen idee in welke richting ik het moest zoeken, had geen actueel CV en vond het heel lastig om in te schatten of een vacature,… Lees meer “Jobcoaching”

Zonder jobcoach durf ik geen belangrijke beslissingen te nemen, heb ik chaos in mijn hoofd en werk ik ongestructureerd. Martine is ervaren en professioneel. Doordat ze werkt met een voorbereidingsformulier, worden de gesprekken structureel gevoerd. Ze communiceert helder, de gesprekken met haar zijn ondersteunend. Ze denkt mee en helpt me de zaken op een rijtje… Lees meer “Jobcoaching”

Ik vind Martine een prettig persoon om mee te praten, ze is makkelijk in contact, open en duidelijk in haar communicatie. Toen ik Martine leerde kennen had ik veel last van schuldgevoel. Ik wilde niemand tot last zijn en vond dat ik hetzelfde als mijn collega’s moest kunnen. Martine heeft me handvatten gegeven om anders… Lees meer “Jobcoaching”